【体育部】开展“与晨光同行，遇见美好的自己”21天阳光晨跑活动

　　　　初夏时节，共沐晨曦。为了提高学生们的身体素质，培养良好的生活习惯以及积极的心理品质，体育部组织的“与晨光同行，遇见美好的自己”21天阳光晨跑活动圆满结束。在五月、六月的时光里，各个学院热爱运动的同学积极参与了本次晨跑打卡活动，阳光下的青春，灿烂又热烈。
　　早晨校园里的新鲜空气和运动产生的内啡肽让人感觉精神焕发，一整天都充满活力。每天清晨，大家迎着朝阳，伴着音乐从宿舍来到操场，用晨跑开始一天的愉快生活。晨跑可以帮助大家调整了作息时间，使同学们能够更规律地休息和起床，很好地提高了睡眠质量。在操场上，同学们也遇到了一些志同道合的朋友，大家一起锻炼、一起交流。这种健康的社交活动不仅让人感到快乐，也让人学会了如何更好地与人沟通和合作。
　　活动结束后，大家纷纷表示通过此次活动，既锻炼了身体，也加深了同学之间的友谊，让自己变得更加阳光、自信，留下了美好而难忘的回忆。
　　日后，体育部也将继续坚持以学生为本、想学生之所想，以体育心，筑牢学生的心理健康保护屏障，促进学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志。